Regulă pentru românii care stau la casă sau la bloc. La câte grade trebuie să setezi centrala în sezonul rece

Cum să ai un somn odihnitor pe timp de toamnă? Sfaturile unui medic pneumolog Pe măsură ce temperaturile scad, somnul de calitate devine tot mai important. Medicul pneumolog Răzvan Lungu, specialist în somnologie, explică cum putem crea un climat interior optim pentru odihnă, atât pentru adulți, cât și pentru copii. Pe lângă climatul interior, Lungu […] ...