Vitamina D în alimentație: Care sunt sursele naturale și care este doza optimă recomandată

Vitamina D este esențială pentru sănătatea oaselor și a dinților, ajutând la reglarea absorbției calciului și fosforului. În plus, este un important modulant al sistemului imunitar, influențând atât răspunsurile imediate, cât și pe cele adaptative. Deficiența de vitamina D este o problemă globală, afectând aproximativ un miliard de persoane și crescând riscul de rahitism la copii, osteomalacie și osteoporoză la adulți, precum și susceptibilitatea la infecții ... ...
Ziare.com, 17:18, 07 Oct., din 607 surse

607 surse au mai scris despre acest subiect:

Jurnalul national , 15:45, 07 Oct.
Cotidianul , 17:13, 07 Oct.
Ziarul financiar , 21:32, 07 Oct.
Bursa , 00:00, 08 Oct.
Bursa , 00:00, 08 Oct.