Deja nu mai este un secret pentru nimeni faptul că somnul are un efect crucial asupra sănătății noastre. Indiferent de cât de sănătos mâncăm și de cât de multe ore petrecem în sala de sport, dacă nu avem grijă să dormim suficient de mult, atunci sănătatea noastră tot va fi dată peste cap. ...
Click, 07:00, 15 Sep., din 328 surse