Deși există numeroase moduri de a gestiona colesterolul, majoritatea cercetărilor sunt de acord că cea mai bună și eficientă abordare începe cu dieta. Consumul de multe fibre, proteine slabe și grăsimi sănătoase pentru inimă – cum ar fi cele din nuci precum nucile pecan – poate contribui în mare măsură la susținerea nivelurilor sănătoase de […]
The post Ce se întâmplă în organism când mâncăm nuci. Efectele sunt uluitoare appeared first on Capital.
...
Capital, 21:48, 10 May., din 265 surse