Ideea că fiecare persoană trebuie să bea opt pahare de apă pe zi este, de mult timp, o recomandare omniprezentă în domeniul sănătății. Cu toate acestea, un studiu recent realizat de Institutul Național de Inovare Biomedicală, Sănătate și Nutriție din Japonia pune sub semnul întrebării această regulă generală, arătând că nevoile de hidratare variază semnificativ de la o persoană la alta, în funcție de numeroși factori biologici și de mediu.
Articolul Mitul celor doi ...
RTV, 20:25, 29 Apr., din 636 surse