Cum îți poate sabota o entorsă ușoară antrenamentul – și ce poți face Ai revenit cu chef, playlist-ul e perfect, sala e liberă, motivația e la cote maxime. Dar exact când te-ai conectat din nou cu rutina, corpul spune „stop”. Cum pui mâna pe greutăți, simți că nu-i ca înainte. Încă te doare glezna. Ai […] ...
Libertatea.ro, 16:41, 28 Aug., din 1 surse
