Dacă ai diabet, s-ar putea să simți că toate alimentele tale preferate sunt interzise. Dar nu te îngrijora — vestea bună este că brânza nu doar că este permisă, ci este și o alegere inteligentă când încerci să-ți menții glicemia sub control. De ce? Brânza are un conținut natural scăzut de carbohidrați, este bogată în proteine și conține grăsimi — toate acestea pot ajuta la prevenirea creșterilor bruște ale glicemiei. ...