În lumea nutriției, nu este vorba doar despre ce mănânci, ci și despre cum le combini. Unele alimente, consumate în perechi inteligente, pot amplifica absorbția nutrienților esențiali, susținând sănătatea inimii, digestia și imunitatea. Dr. Will Bulsiewicz, medic gastroenterolog, a împărtășit pe Instagram patru combinații alimentare eficiente care, dincolo de gust, aduc un plus de valoare nutrițională. ...